市七中开展考前心理疏导
副标题:九年级组活动
作者:九年级组 发表时间:2018/6/14 点击数:795

市七中开展考前心理疏导

 

中考在即,为缓解学生的心理压力,帮助他们以良好的心态面对中考,613日下午,市七中邀请国家二级心理咨询师、市教育局心理问题疏导专家张世平老师对九年级学生开展了中考考前心理辅导讲座,讲座由市七中教务处主任黎书锋主持。

张老师首先以 “一切皆有可能”“给自己的未来有一个积极的期待”等话题对学生进行积极的引导。接着带领学生们做了《一分钟内击掌次数小活动》,每个同学的表现都远远超过自己的预期,极大的增强了学生们决胜中考的信心。

此外,张老师还讲了心理暗示法、合理宣泄法等放松方法,让学生们在紧张的学习之余体验放松的感觉,最后,张老师希望同学们调整好心态,在2018年中考中再创佳绩。

讲座结束后,同学们均感受益匪浅并纷纷表示,一定将学到的方法和策略应用到学习生活实践中,争取在中考中发挥出最佳水平。

/许元哲图/王欣

2018613

 

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